پاکی در تجرد و تاهل

اعتیاد جنسی یک بیماری پیچیده است که به طور معمول با تجربیات شدیدی از حالات روحی، روانی و جسمی و همچنین بروز عوارض ناخواسته از این اعتیاد همراه است. برای کسانی که با این مشکل دست و پنجه نرم می‌کنند، داشتن پاکی مستدام بهمراه ذهن آگاهیِ روزانه در مسیر رهایی از این اعتیاد از اهمیت بالایی برخوردار است و این می‌تواند برای فردی که در مسیر بهبود و درمان خود در جهت زندگی پاک و سالم است حیاتی باشد.
بودن در دنیای پاکی و بدون شهوت هم در مجردی و هم در متاهلی امکان پذیر است و اینطور نیست که فرد مجرد که درگیر اعتیاد جنسی و شهوت هست با تاهل و ازدواج مشکلش برطرف شده و به پاکی برسد. زندگی بدون شهوت و همراه با پاکی فقط به این برمیگردد که فرد واقعا بخواهد و پا در مسیر پاکی و پاک زیستن بگذارد چه این فرد مجرد باشد چه متاهل، و با قرار گرفتن در مسیر درست رهایی، تمام تلاش خود را به کار گیرد.
شهوت نیروی مخربی است که به سن و سال خاصی و یا به مجرد و متاهل بودن ربطی ندارد، حتی از سن کودکی هم فرد می تواند درگیر این دنیای تاریک شود. مگر نه اینکه بسیاری از افراد متاهل با ازدواج همچنان درگیر اعتیاد جنسی و گاها هم از نوع شدید آن هستند! و یا افراد مجرد بسیاری در پاکی کامل زندگی می کنند. پس نمی توان گفت پاکی در مجردی امکان ندارد و یا افراد متاهل دیگر درگیر این اعتیاد و شهوت نمی شوند و نیستند، فقط فرد باید عمیقا پاکی را بخواهد و برای رهایی از شهوت و قدم گذاشتن در مسیر پاک زیستن، صداقت بی رحمانه با خود داشته باشد. شهوت یک موضوع کاملا ذهنی است و با تغییر باورهای جنسی و تغییر ذهنیت نسبت به مسئله ی پاکی و آگاهانه زیستن امکان پذیر است.

هدف اصلی داشتن پاکی بهمراه ذهن آگاهی برای افرادی که در مسیر رهایی و درمان خود قرار دارند این است که با اعتیاد جنسی خود بهترمواجه شوند تا برای رهایی و داشتن پاکی مستدام و همچنین تغییرات اساسی در زندگی شان، چیزی که در قبل وجود نداشت بهرمند شوند. به عنوان مثال، روش‌های مراقبت روزانه بر اساس بیس و اساس SATP ترک اعتیاد جنسی در کنار یک منتور ترک اعتیاد جنسی برای به نور و روشنایی آوردن تاریکی های شهوت و اعتیاد جنسی، مدیتیشن و تغییر سبک زندگی به شما کمک کند تا برای طولانی مدت پاکی داشته باشید و همچنان در مسیر رهایی خود قرار داشته باشید و به جای زندگی به شیوه قبل، یک سبک زندگی سالم و ارزشمند را در پیش گیرید.

درمان اعتیاد جنسی با توجه به لایه‌های مختلف این بیماری از جمله مبحث خود اعتیاد، افسردگی و اضطراب، و…… برای کاهش عوارض احتمالی بیماری از اهمیت بالایی برخوردار است. همچنین نیاز به تغییر سبک زندگی، بازیابی روابط فردی و تقویت مهارت‌های اجتماعی برای کسانی که با اعتیاد جنسی روبرو هستند، ضروری بوده و در طولانی مدت، بهبود قابل توجهی در شرایط زندگی فرد به ارمغان می‌آورد.

بنابراین، برای داشتن پاکی مستدام و درمان اعتیاد جنسی، به توجه، صبر و پایبندی بالایی نیاز است. با استفاده از تکنیک‌های مناسب، ایجاد روابط با کیفیت، کمک به یافتن شغلی متناسب با شخصیت خود و تغذیه سالم، این مشکل قابل حل است. شما می‌توانید زندگی پاک و سالمی را داشته باشید و طعم خوشبختی را بواسطه تغییرات خود در مسیر درست آن تجربه کنید.

پاکی و رهایی یا پرهیز از رفتار جنسی مخربی که سالها با آن در تنهایی و ذهن خود درگیر بودیم بخشی از مسیر رهایی ما می باشد. مسیری که چه در تجرد خود باشیم و چه یک فرد متاهل نیاز است آن را دنبال کنیم. پاکی یک عمل ذهن آگاهانه می باشد که می تواند در طول تمامی لحظات روز با ما باشد و همانطور که گفته شده نیاز به ذهن آگاهی، بیان افکار جنسی به منتور ترک اعتیاد جنسی (SATP) که این افکار در اوایل مسیر ترک به سراغمان می آیند و استفاده از راهبردهای ترک و حمایت ها و هدایت های منتور خود است، می باشد. بنابراین داشتن پاکی یا پرهیز کردن از رفتار جنسی مخربی که سالها با آن درگیر بودیم قسمتی از مسیر درمان ما می باشد. و البته این کافی نیست،برای رهایی از اعتیاد جنسی نیاز به اقدامات بیشتری است که همواره در راستای تغییر خود از آنچه در قبل بودیم به ساختن یک فرد جدید در کنار یک منتور ترک اعتیاد جنسی است. بنابراین در کنار مفهومی بنام پاکی، تغییر هویت خود از دنیای اعتیاد جنسی به دنیای پاکی یکی از عناصر مهم مسیر درمان در راستای رهایی از اعتیاد جنسی می باشد.

باید توجه کرد که مفهوم پاکی برای یک فرد مجرد و یک فرد متاهل یکی می باشد و داشتن شرح روابط جنسی برای یک فرد متاهل با همسر خود به معنای شهوت کردن و نداشتن پاکی نمی باشد. البته این فرد با دنبال کردن مسیر پاکی خود به درست کردن زوایای ناسالم روابط جنسی خود با همسرش پی می برد و رفته رفته به سطح جدیدتری از روابط جنسیِ سالم تر با همسر خود که بر پایه عشق و دوست داشتنِ واقعی است می رسد، اما بیس و پایه شروع پاکی برای این فرد می تواند ترک و کنار گذاشتن رفتار مخربی که سالها تحت سلطه آن بوده (همانند؛ خودارضایی، پورنوگرافی، ارتباطات جنسی خارج از روابط زناشویی با افراد دیگر) باشد و رسیدن به این مرحله از ترک و رهایی می تواند در کنار یک منتور ترک اعتیاد جنسی، فردی که می تواند همراه و کمک کننده ی این مسیر باشد صورت گیرد.

همانطور که گفته شد موضوع شهوت یک موضع ذهنی است و با دنبال کردن عوامل خارجی و چه بسا بی ربط و دنبال کردن شیوهای نادرست همانند پرهیز غذایی (نخوردن پیاز، خرما سیر و….. که در جاهای متفاوتی ممکن است شنیده باشیم) و یا راههای غیر اصولی و ناآگاهانه، بصورت ریشه ای حل نخواهد شد. بنابراین نیاز است تا برای داشتن پاکی مستدام چه در وضعیت تجرد و چه در تاهل اقدامات اساسی و آگاهانه ای انجام داد تا این مفهوم و کیفیت در زندگی فرد ظاهر شود و به عنوان یه شیوه زندگی (پاک زیستن) پذیرفته شود.

ویس بالا که در این زمینه ساخته شده است را حتما گوش دهید.