📍مسیر پاکی جنسی؟ دیدگاه سمانه از دوره شش ماهه ترک اعتیاد جنسی

پاکی جنسی برای ما تجربه جدیدی می باشد، چیزی که قبلا آن را نداشتیم و سالها در جستجویش بودیم. فرایند پاکی فراتر از پاکی فیزیکی صرف می باشد. پاک شدن از رفتار جنسی مخربی که سالها با اون درگیر هستیم به معنای تغییر و تحول درونی و بیرونی برای من است که می تواند شامل تغییر دادن روالهای روتین، باورهای نادرست جنسی و رفتارهایی که مسبب رنج کشیدن و لغزش های مکرر من بودند، باشد.

نکته: اعتیاد جنسی و یا عمل مخرب جنسی تنها یک نتیجه است. مشکل شما در آن عمل نیست بلکه در قبل از آن قرار دارد که به این نتیجه منجر می شود، که به آن پروسه یا فرایند اعتیاد جنسی در طول زندگی فرد گفته می شود.

تداوم پاکی:

پاک شدن از اعتیاد جنسی به شکل‌های مختلف اون بدون تغییر رویه دادن امکان پذیر نیست.
تغییر در رفتارهامون.
تغییر در نگرشمون.
تغییر در باورهامون.

اگر این تغییر و تحول در زندگی جدیدم جاری نباشد، داشتن پاکی صرف (فیزیکی) بعد از مدتی از بین می رود. در حقیقت اینطور هم می شود گفت که؛ من بخاطر حفظ هویت گذشته خودم از رفتار جنسی مخربی که دنبال می کردم به عنوان مسکنی استفاده می کردم.

بنابراین با دیدن روز شمار پاکی (technical sobriety) و دلخوش بودن به آن، مسیر ترک و پاکی مستدام حاصل نمی شود و فقط فرد پاکی های مقطعی و کوتاه مدت را تجربه می کند، که این اصل و اساس مسیر #ترک_اعتیاد_جنسی نیست. پاکی تکنیکی و صرفا اضاف شدن روزشمار پاکی و تیک زدن این روزها بدون تحول درونی و یا اصلاح مسیری که منجر به نتیجه(عمل جنسی مخرب) می شود محکوم به شکست است و همه ما در پرونده ترک خود بارها این موضوع را تجربه کرده ایم.

پروسه ترک مسیر رهایی از کمبودها، خلع ها، ترس ها اضطراب ها، خشم ها و هر آنچه که مسبب آن نتیجه بوده می باشد. ترک به معنای تغییر و تحول درونی من از شیوه زندگی قبلی که منجر به نتیجه عمل جنسی بیمارگونه ام بوده، می باشد. من حفظ پاکی و آرامش را می توانم در پیکیری روزانه ی تغییراتم ادامه دار کنم، و وقتی که قلبن این تغییرات رو به زندگی ام وارد می کنم پاکی جنسی ام هم مستدام می شود. پاک بودن حس قشنگ آرامش و قدرت به زندگی من می دهد. اگر خودت را در این مسیر می بینی پیروزی از شهوت را بدست می آوری.